近日,由江汉区科协主办、武汉优胜美公共服务中心及喜乐迪共同承办的“弘扬中医文化、共建健康家园”中医康养公益科普项目,走进水仙里社区,为辖区居民提供了更多健康福利和生活指导。
活动特邀请到中医非遗传承人李天平老师,开展夏季养生健康讲座,为辖区居民提供了精彩的教学。在课程中,李老师通过图解、演示等形式,向居民们介绍了一些常见的夏季养生注意事项,又针对居民们常见的各种头部不适症状及身体各种痛症,提供了针对性的操作手法,受到了现场居民的高度赞誉。
在实操演示环节,居民们纷纷上前积极参与,主动询问自身的健康问题,一一得到了老师的耐心解答。
参与活动的张阿姨表示:由于偏头痛问题,导致睡眠质量一直较差,而今天通过李老师的教学,终于获得了有效地缓解方法。
此次“弘扬中医文化,共建健康家园”公益科普活动是江汉区推广和传承中医文化的重要举措,为广大民众带来了更多的健康福利。未来该项目将继续在江汉区内推广,为更多的社区居民提供中医康养知识和健康服务,共建和谐美好社区环境。