为进一步推动全民健康生活方式,有效预防慢性疾病,9月25日上午,满春街中大社区在五楼活动室举办三减三健营养与慢病健康知识讲座,来自辖区的30余名居民参加了此次活动。

满春街卫生服务中心韩主任为参会人员讲解三减三健健康知识。韩主任首先讲解了针对不健康饮食，身体活动不足等生活方式问题的全民健康行动,以合理膳食和适量运动为切入点,讲解膳食指南,少盐少油少糖,戒烟限酒,健康体重等健康知识,倡导减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼。随后韩主任现场为居民提供测血压,发放健康油壶等服务,同时对居民提出的肥胖、高血压、糖尿病等慢性病相关知识进行了答疑,现场气氛活跃,受到了居民的好评。

此次活动,旨在向辖区居民宣传合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等健康生活方式,引导居民积极参与到全民健康生活方式日活动中来,让每个人都从自己做起,摒弃不良生活习惯,成为健康生活方式的受益者。