为了倡导健康、文明、科学的生活方式,满足居民增长知识、强身健体等方面的需求,6月26日上午,环保社区科普大学特邀北湖街卫生服务中心的王医生为辖区居民组织开展了夏季养生知识讲座。
讲座现场,王医生用通俗易懂、形象生动的语言向居民讲解了三伏天养生之道以及“冬病夏治”的时间和调养方法,并为大家介绍了一款既清热解暑,又清甜可口的夏日美食——冬瓜绿豆沙。此外,王医生还对居民一些错误的饮食起居习惯进行了提醒和纠正。
此次健康知识讲座,不仅提高了辖区居民的健康意识和自我保健能力,同时也丰富了居民的中医养生知识,受到了居民们的广泛欢迎和好评。
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