直播预告 | 武汉协和专家开讲：冬藏之末话大寒解锁冬春交替养生密码-武汉市江汉区科学技术协会

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发布者：发表时间：2026/1/20 19:06:34
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健康是生命的底色顺应时节是养生的智慧

【直播时间】今晚（1月20日）18:00-18:30

【主讲专家】武汉协和医院中医科专家董亚兰博士后

【活动主题】以《冬藏之末话大寒》为题，解码《黄帝内经》“春生夏长、秋收冬藏”的养生精髓，拆解大寒时节防寒护阳、滋阴润燥的实用方法，详解饮食调理、起居作息、穴位保健的科学方案，助您避开冬季养生误区，平稳度过冬春交替的关键期。

让我们锁定云端直播间，跟随董亚兰老师的专业讲解，读懂自然节律与人体健康的关联，用传统智慧武装身心，以科学方式拥抱生活！