随着社会的发展和医疗水平的不断提高，我国人口逐步进入老龄化，人们越来越重视健康问题。而跌倒是老年人生活中最常见也是最严重的问题之一。如何维护老年人的健康，根据其生理及心理特点，了解老年人跌倒的危险因素及做好健康教育是预防其跌倒的有效护理。根据广大居民需求，协和医院护理部举办“中老年人跌倒知识讲座”的活动走进青松社区。

    2011年5月27日下午，协和医院护理部的全体医务人员来到地质社区活动室，为50余位中老年人上了一堂生动、趣味的跌倒防护知识讲座。护理部的金老师语言精悍、风趣的利用展板、图片投影讲解中老年人跌倒与骨折的病理因素，骨质疏松的成因和后果，在日常生活中如何预防骨折疏松及骨折。讲座过程生动、深入浅出，金老师用大量真实案例讲述老年人跌倒后对自身和家庭造成的危害性。重点讲述预防跌倒应从强化腿部肌力及增加平衡能力，并现场互动、示范、教授大家做防跌倒运动操。医务人员还表演了生动、活泼的小品，将生活中容易忽视的小细节贯穿其中，既具娱乐性、又具教育性。会后，协和医院的内科、骨科、妇科医务人员对中老年人提供了测血压、血糖等免费检查和咨询服务，并发放健康手册50余册。

    通过这次讲座中老年人掌握了许多跌倒等突发性疾病的预防及抢救知识，减轻了影响中老年人健康的危险因素，提高了中老年人自我防范意识。