为弘扬中医文化，推广健康生活理念，帮助居民掌握更多的养生小妙招，共建健康家园。近日，中医康养系列公益活动走进了武汉市江汉区汉兴街道江汉里社区。

      在前两节课里，结合目前进入夏季，李老师为大家分享了夏季养生的重要性、以及夏季养生的注意要点，教授居民们如何调养身体、预防和改善各种常见疾病。并为大家介绍头部的六种常见不适症状的成因和缓解方法，包括偏头痛、失眠、鼻炎、耳鸣、牙痛和失眠问题等。通过讲解调理技法——单龙钉指，生动地向学员们演示了如何保护头部健康。

      在互动实操练习环节，学员们互相组队，相互调理。对于练习中出现的疑问，李老师都耐心地给予了详细的解答，受到了居民的高度赞扬。

      据悉，此中医康养系列公益科普活动，由武汉市江汉区科协、武汉优胜美公共服务中心及喜乐迪科普教育基地共同举办，活动开展至今已经陆续走入江汉区内近十个社区，开展的义诊活动近二十场次，开设的科普课堂也已有三十多课次。