别开生面的班会课——“云上医讲”

      夏季是传染病的高发季节。根据驻守在这所小学的华中大研支团老师们反馈，校园里已经出现了如手足口病、流行性腮腺炎等病例。为提高小学生疾病防范意识，避免不良习惯的养成，实践队里的专家教授们和医学生们群策群力，决定与当地学校共同开展科普进校园之“杜绝不良习惯，和疾病Say No”的专项讲座活动。

      此次科普讲座立足生活实际，充分考虑到受众群体的健康需求，由浅入深，分享疾病的“喜好”和预防的方法。来自华中科技大学第一临床学院的主讲人孙心仪同学分别从“认识双手”、“病从口入”、“自‘食’其果”和“睡眠知多少”四个章节向同学们科普健康知识。有让同学们记忆深刻的“内外夹弓大立腕”的洗手7字诀；有生动形象的病从“口”入的发生发展机理；有切身体会的人体免疫的三道防线作用途径。在这堂课中，小孙老师不仅告诉同学们生活中要喝净水、吃熟食、生病时避免飞沫接触他人等，还鼓励同学们养成“合理饮食，全面营养，多吃蔬果，强壮体魄”的健康习惯和“按时睡觉、充足睡眠”的健康意识，呼吁大家重视这些习惯养成，从而提升自身免疫力。

      精彩的健康知识分享后，华中科技大学同济医学院附属协和医院肿瘤科杨盛力副教授和小孙老师一起回答了蚂蚁堆完小同学们的提问。“长胖了怎么办？”、“长期咳嗽怎么办？”、“晚上睡不着怎么处理？”……现场气氛活跃，老师们通俗而又专业地回答感染着每一位同学。其中一个小女孩提问：“如何成为一名救死扶伤的医生？”老师们衷心祝福这位心怀梦想、关心健康的小朋友能够早日实现愿望，并建议她可以从班级的健康科普小达人做起。

充满爱意的科普图书《健康科普进校园中小学篇》

      经过云南省临沧市蚂蚁堆乡蚂蚁堆完小的云上连线科普讲座，实践队发现中小学生的科普需求非常高，因此撰写科普手册的想法应运而生。经过近两个星期的精心编写，完成了《健康科普进校园中小学篇》的书籍撰写。

      从前期的资料准备到中期的文字书写、图片绘制，再到后期的整合排版乃至于印刷出版，实践队的成员们在老师们的带领下，积极参与书籍制作的各个过程。全书不仅讲解了日常健康注意事项，例如手卫生、饮食卫生等，还关注了中小学生常出现的换牙、蛀牙问题，并且聚焦时事热点，科普新冠的预防以及最近热议的霍乱。运用通俗易懂但保证专业性的文字，结合活泼可爱的图画，让严肃的知识变得生动有趣，更能得到中小学生们的接受和喜爱。

      在书籍制作完成后，“防癌护爱，云上医讲”暑期社会实践队将书籍送给了蚂蚁堆乡蚂蚁堆完小的同学们，在帮助同学们巩固上一次讲座分享的内容的同时，还学习到更多更新的科普知识。收到图书的同学们十分欣喜，并期待下一次科普讲座。也希望同学们能够从此书籍中获益，防范日常生活中的疾病，并将科普传递给更多的人。

      7月是什么样？是滚烫的、是热烈的、是彩色的。青春是什么样？是活泼的、是积极的、是向上的。科普是什么样？是专业的、是友爱的、是传递的。

      科普健康知识，传播健康能量，他们从未停止脚步。希望在无数科普人的努力下，健康的生活方式能像蒲公英的种子一样吹遍祖国大地。