为丰富社区妇女业余生活，增添妇女对运动的兴趣，达到社区妇女之间相互交流的效果，促进家庭邻里和谐发展，5月25日社区科普大学特邀请专业瑜伽老师为社区妇女授课。
本次授课主要内容包括呼吸训练，脊柱扭转，侧弯，灵活肩颈训练，肩颈复原，腰腹力量，腿部力量训练，舒缓压力，静心调节，唱诵练习。
经过一个小时的练习，让大家紧绷的肌肉得到了放松，精神压力得到了释放，大家感觉身心舒展。一位居民说“练练瑜伽真的挺舒服，希望社区能长期开展。”
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